O cuidado com a saúde bucal tem como grande aliado as próprias pessoas, afinal, são elas mesmas que irão se dispor para estar bem.

Dentre os cuidados, além da ida periódica ao dentista, é fundamental sua própria contribuição na escovação bucal, fazendo da maneira correta e escolhendo a melhor escova de dentes.

Os modelos são variados, alguns bastante eficientes e outros longe disso, por este motivo, leia atentamente este artigo e entenda quais as melhores escolhas.

As cerdas são aliadas e fazem a diferença

Primeiramente, é preciso dar importâncias às cerdas, que costumam se dividir entre macias, médias e duras. As macias são mais indicadas, pois agridem menos a gengiva e são competentes na limpeza da boca.

Já as médias e duras costumam ser indicadas para quem usa prótese ou dentaduras, mas é necessário ter atenção aos dentes reais, pois elas podem danificar o esmalte e causar ferimentos na gengiva.

Além das cerdas, o formato também é importante, para isso, é bom escolher os que tenham a cabeça oval, para que melhor possa chegar aos espaços mais difíceis. Essas escolhas são cruciais no combate de problemas que podem surgir com descuidos na escovação.

Se atente aos possíveis problemas de uma má escovação

Uma das consequências da falta do cuidado com a higiene bucal é a retração gengival, que com frequência atinge os adultos com mais de quarenta anos.

A pressão da escovação de forma inadequada pode, com o tempo, deteriorar a interação entre dente e gengiva, causando uma inflamação crônica, que destrói toda a região: do osso revestidor das raízes dentárias, até a própria gengiva.

Essa retratação conspira em consequências como a sensibilidade dental e o desgaste das raízes dos dentes. 

Mas todo esse problema pode ser evitado com uma simples ação: escolhendo a melhor escova de dentes para você e fazendo a escovação corretamente.

As variedades e o melhor a ser feito

Dentre as várias opções existentes no mercado, é preciso analisar suas especificidades e ver qual pode corresponder ao que você precisa. A escova manual é a mais simples, a mais indicada e a que mais tem formatos.

Para quem usa aparelho ortodôntico, as escovas unitufo são ótimas para chegar nos espaços mais difíceis. Já as elétricas funcionam para quem tem dentes sensíveis, pois sua vibração é delicada e massageia os dentes e gengiva.

Ainda existem outras várias opções que podem se adequar à sua boca, mas para saber especificamente qual é a escolha certa para você, visite o dentista e faça um acompanhamento. É ele quem irá te ajudar a encontrar os melhores caminhos para manter a sua saúde bucal em dia.

E então, ainda tem dúvidas de como escolher uma escova de dentes para você? Entre em contato comigo no meu instagram @drgustavo.bezerra e descubra muitas outras informações sobre saúde bucal e procedimentos para garantir um sorriso bonito e saudável.