Apesar da grande evolução tecnológica e a facilidade de informação nos dias de hoje, ainda existem muitos tabus quando o tema é a higiene feminina. Diariamente, é comum nos esbarrar com a  desinformação.

Pensando em desmistificar esse assunto e promover informação de qualidade, confira o que é mito e verdade quando falamos de higiene feminina:

10 mitos e verdades sobre a higiene feminina

1- Sabonete íntimo é ideal para a higienizar a vagina? 

Mito! A vagina não é mais suja que as outras partes do corpo e não precisa de sabonetes especiais para fazer a sua limpeza. Produtos químicos e com cheiro podem fazer mal à região, opte por uma higienização neutra.

2- Fazer a limpeza “frente para trás” contribui para evitar infecção urinária?

Verdade! Isso ajuda a evitar o contato das fezes na saída do canal da urina, evitando infecções.

3- É normal ter corrimento?

Verdade! O corrimento faz parte do trato vaginal, sendo incomum quando acompanhado de cor e forte odor.

4- A depilação completa é sinal de boa higiene?

Mito! Os pelos servem para proteger a região, estar depilada não é sinônimo de boa higiene!

5- Faz mal dormir sem calcinha?

Mito! Dormir sem roupas íntimas é recomendado e  permite que a região fique arejada e ajuda a evitar irritações. 

6- Calcinhas de algodão fazem bem para a região?

Verdade! Enquanto os tecidos sintéticos abafam e dificultam a circulação de ar, as calcinhas de algodão permitem a transpiração e ventilação da região –sendo a melhor opção para as mulheres que preferem dormir de calcinha–.

7- Roupas apertadas prejudicam a saúde íntima?

Verdade! O uso de roupas muito justas dificulta a transpiração da região e desregula a flora vaginal, contribuindo para as infecções. 

8- Preciso lavar a região várias vezes ao dia quando estou menstruada? 

Mito! A troca de absorventes com frequência ou o uso de absorventes internos não permitem que a região fique com odor, sendo desnecessário lavar várias vezes durante o dia.

9- Lenço umedecido é melhor que papel higiênico para limpar a região?

Mito! O papel higiênico faz um trabalho suficiente na limpeza da vagina, já os lenços umedecidos possuem elementos químicos que podem contribuir para a irritação e coceira na pele. 

10- Protetor de calcinha causam infecções quando são usados diariamente?

Verdade! Os protetores de calcinha abafam a região, se forem usados todos os dias contribuem para o crescimento de fungos e bactérias anaeróbicas. 

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Essas são algumas dúvidas frequentes que acompanham as rodas de conversa quando o tema é higiene feminina. É muito importante que você se mantenha informada sobre o assunto para cuidar corretamente da região íntima e evitar problemas, além de poder compartilhar informações verdadeiras com outras mulheres.

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