Você sente palpitações ou o coração disparado? Consegue perceber ele batendo de forma mais rápida ou mais lenta? Se sim, é importante ficar atento(a)! Esses são os principais sintomas da arritmia cardíaca – condição que caracteriza a falta de ritmo dos batimentos cardíacos.

A arritmia pode afetar homens e mulheres, em qualquer idade, e até mesmo saudáveis. Por isso, é essencial perceber os sinais do organismo, conhecer as características do problema e procurar um cardiologista regularmente.

Vamos entender um pouco mais sobre a arritmia cardíaca? Neste artigo você vai encontrar:

• O que é arritmia cardíaca
• Tipos de arritmia
• Sintomas da arritmia
• Causas da arritmia
• Como prevenir

O que é arritmia cardíaca

O nosso coração é uma bomba que funciona dia e noite de forma automática e sincronizada para manter a circulação de sangue no corpo e a nutrição de todos os sistemas do organismo.

Para trabalhar de forma ideal, esse órgão possui um sistema elétrico responsável pelas contrações que bombeiam o sangue de forma ordenada. Quando há alguma alteração ou danos nesse sistema e os batimentos passam a ocorrer de forma irregular, temos uma situação de arritmia.

A frequência de batimentos considerada normal para um adulto em repouso é de 50 a 100 batimentos por minuto, o que pode sofrer alterações momentâneas em situações de estresse ou prática esportiva, por exemplo.

Tipos de arritmia

Basicamente, a arritmia cardíaca é dividida entre dois tipos gerais:

Taquicardia – quando o coração bate mais rápido que o normal (acima de 100 bpm em repouso)

Braquicardia – quando os batimentos são mais lentos que o ideal (abaixo de 50 bpm)

Além disso, há também a fibrilação atrial, considerado o tipo mais comum de arritmia. Ela atinge cerca de 30% da população idosa e faz com que o coração perca rendimento e “trema”, em vez de bater. Também é responsável por causar o acúmulo e a formação de coágulos de sangue na cavidade atrial, que podem chegar ao cérebro pela corrente sanguínea e causar um AVC (Acidente Vascular Cerebral).

Sintomas da arritmia

O principal sintoma para identificar um quadro de arritmia é a percepção dos batimentos cardíacos irregulares – sejam mais rápidos ou mais lentos. Além disso, outros sinais podem indicar o alerta, como:

• Tontura
• Dificuldade para respirar
• Desmaios
• Incômodo ou dor no peito
• Palidez
• Suor frio
• Sensação de nó na garganta
• Cansaço
• Fraqueza
• Ansiedade

Ao sentir a presença desses sintomas, é importante procurar um médico cardiologista para realizar uma avaliação completa e os exames necessários para diagnosticar a arritmia – como eletrocardiograma, ecocardiografia, ressonância magnética, teste ergométrico, hemograma e exames de tireoide.

Causas da arritmia

Muitos fatores podem levar a um quadro de arritmia cardíaca, mas em geral, ela está associada à doenças cardíacas. Outras origens do problema também incluem fatores genéticos, idade, hipertireoidismo, estresse, consumo de álcool, tabagismo, obesidade, apneia do sono e também a infecção pelo novo coronavírus.

Como citado anteriormente, a condição pode afetar pessoas de qualquer sexo ou idade, mesmo sem causa aparente. Por essa razão, é importante que todos adotem hábitos preventivos e fiquem atentos aos sinais do corpo.

Como prevenir a arritmia cardíaca

A melhor forma de cuidar do coração e prevenir não só a arritmia, mas diversas outras doenças cardíacas, é adotando um estilo de vida saudável. De que forma?

• Ter uma alimentação saudável e equilibrada
• Realizar atividades físicas
• Parar de fumar
• Fazer check-up cardiológico regularmente

Estima-se que cerca de 2 milhões de pessoas sofrem com arritmia cardíaca no Brasil, e mais de 320 mil mortes súbitas são registradas no país todos os anos.

A prevenção e o diagnóstico precoce são as formas mais eficientes de evitar e tratar a doença. Por isso, não ignore os sinais do seu corpo e cuide-se bem todos os dias, em qualquer idade. Para estar sempre com o ritmo do seu coração em dia, visite um cardiologista regularmente.

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Recentemente, publiquei um texto chamado “Quem tem doenças cardiovasculares pode se vacinar?”. Indico a leitura!

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